Be_Your_Self

 
لسة محطتش لنفسك اهداف؟

طب يلا النهاردة اقعد فكر في اهدافك للسنة smile emoticon
وعشان نسعادك جبنالك 8 Tips هيجوبولك م الآخر :

1- State each goal as a positive statement

مهم اوي احساسك بالتفاؤل علي فكرة ! مهم جدا انك وانت بتحط اي هدف تكون وااثق انك ان شاء الله هتنفذه.

2- Be Precise

خليك محدد,خلي اهدافك فيها دقة كبيرة, حطلها وقت وتواريخ
هخلص كذا يوم كذا وبعدها ادخل علي كذا.. وهكذا colonthree emoticon

3- Set Priorities

حدد أولوياتك , شوف الأهم ايه والاهم منه ايه, وحط اهدافك علي اساسهم.

4-Write goals down

و كل اهدافك جوا دماغك بس ممكن تنساهم زي ما بتنسي اي حاجة تانية. عشن كدا بنقولك "أكتبهم" , اكتبهم في ورقة كبيرة وحطهم قدامك دايما عشان تفضل متابع نفسك وصلت لفين وفاضلك ايه.

5-Keep Operational goals small

حاول تفتت هدفك الكبير لأهداف صغيرة او علي مراحل,عشان متكتبش هدف كبير وتلاقي نفسك بتقربله ببطئ شديد ف يجيلك احباط.

6-set performance goals,not outcome goals

 حاول تكون اهدفك كلها انت بنسبة كبيرة اللي تقدر تتحكم في نجاحها, يعني ميكونش هدفك انك تجري تحت المطر grin emoticon لأن اساسا مش انت اللي متحكم في نزول المطر ! wink emoticon

7- Set realistic goals

علي قد ما تقدر اهدافك تكون واقعية,بلاش اهداف انك تبقي سوبر مان دي عشان دا شخصية خيالية grin emoticon

8-Do not set goals too low

زي ما لازم تاخد بالك انك متكتبش اهداف كبيرة ااوي عليك ,لازم كمان متكتبش اهداف صغيرة اوي عليك !
خليك واثق في قدراتك وعارف ايه اللي يناسبك وايه اللي اصغر من امكانياتك smile emoticon